明日は予定通りコブ一般レッスン開催しますね！
ピッチを測って作成したものではなく、自然コブです。
正式ではありませんので、あまり公表しておりませんでした。
溝は薄いのでバンク利用がおすすめです。
不規則でのんびり目ですが、雪不足シーズンのこの時期にはありがたいコブですね。
明日のコブ一般レッスンは受付時にご要望を記入していただき、ご要望に応えるレッスンです。
出来るだけご記入くださいね。
受付は、パトロール室横の建物で9時20〜50分までの間に行います。
ご予約は非常に少ないので、当日のご参加お待ちしています。
では
本日のコブ一般は、お客様お一人。ということで、凄く濃い内容でした。
基本を強化しつつ、苦手動作の克服。
コブでのスピードコントロール。ライン取り。様々な内容となりました。
本日のキーワードは、「焦らない。急がない。」
昨晩からの降雪は20センチほどでした。
雪不足なので、恵みの雪になりましたね！
本日は、大事な大事なコブ基礎強化の日でした。
コブ基礎強化が上達の近道！間違い無しです。
コブ基礎Ⅱでは、沢山ある軸の中でクルッと回れる軸を獲得し、クルッと回れる板の支点を感じる！でした。
板が走ると支点がズレてコントロール出来なくなります。
また大事な軸が作れると脚が揃ってきちゃいます！
この操作に関しては習得に時間がかかります。
オフ期間の「脚揃わないままでいいの？」レッスンがおすすめです！
次にコブ基礎Ⅲは、吸収動作の第一段階と第二段階の習得、Ｉラインの屈伸抜重操作、Cラインの屈伸抜重操作の習得でした。
Ｉラインに関してはわかりやすい動きですので、皆さんかなり出来るようになりましたね！
しかし、Cライン屈伸抜重は難易度高く感じましたね！
内容盛り沢山、笑いも沢山でめちゃくちゃ楽しかったです！
次はコブ一般（ご要望に対応）、カービング1ですかね！
明日はグループレッスンございません、10日水曜日にコブ一般レッスン開催です。
必ずご要望を沢山ご記入くださいね。ご要望に応じてレッスン変化します。
お問い合わせ、ご予約はbumpshooleader@gmail.comまでお願いいたします。
本日の初級ステップアップ１は、基本のポジション、動きを強化！
初受講の方は、初めてのポジション、初めての動きに苦戦気味でしたが、練習を重ねることでどんどん良くなりました。
常連のお客様は、苦手だったIラインが、身体の使い方、コブを利用する事で安定感が出ました。次は、更に上を目指し新たな事にも挑戦してみましょう。
明日は、コブ一般レッスン開催。空きだらけなので、少人数の濃い内容になりそうです。受講お待ちしております。
昨日に引き続き大事な大事なコブ基礎Ⅰ＆Ⅱを開催しました！しげです。
基礎Ⅰでは基本姿勢（前後バランス）を動きの中で強化。
このあたりが狂っていた方は気付き大でしたね。笑
次に捻り（外向）。
ここも舐めているとダメなんですよね～。
どの部分が外向しているのか？気付き大でしたね。
次にピボット操作などやりました。
伸びないでクルッとのんびり回旋する技術ですね。
どうしても板を回旋させようとしたり、速く動かしたくなり別の動きが入るんですよね。
なぜその動きが入るか？気付き大でしたね！
少人数でしたので色々やって楽しかったです。
また皆さん夏の「脚揃わないままでいいの？」レッスン受講されているので、スムーズに進行かつ上達していただきました。
明日はコブ基礎Ⅱ＆Ⅲの開催です。
密脚同時同調操作をベンディングで、更に屈伸抜重により板を抱えこんでアンダークロスを習得していただきます。
空き沢山ですので、当日受付大歓迎ですよ！
お問い合わせ、ご予約はbumpshooleader@gmail.comまでお願いいたします。
では
こんばんは。コブ初級コース担当の西長です。
ハチ北から大屋開催に変更となったのにもかかわらず、受講ありがとうございました。
昨シーズン以来のレッスンで、始めはちょっと戸惑った滑りになってしまいましたが、練習を重ねることで、いい動きになりましたね。
コブの中でも余裕が出てきましたので、更に上を目指して一緒に頑張りましょう！
始まりましたよ〜！担当しげです。
という事で、シーズン初めは基礎をしっかりやる！という内容です。
まあ雪不足の中、皆様のご参加に感謝しかありません。
Ⅰ＆Ⅱという事でいつもの倍の内容でしたので皆様大変だったかと思います。
まずは基本姿勢の基準を作りました。
次に捻り、外向ですね。
これをのんびりターンしながら意識する。
まあ難しい。笑
外向難しいですよね。
捻れば捻るだけ良いの？
違いますよね。
適切な捻りを常に感じながら、次の回旋に入る！
これを伸身で行うのがコブ基礎Ⅰ。
何度もレッスン受けて見事な滑りになってきた方はめちゃくちゃかっこ良く見えましたね、感動しました！
次に、伸びる必要があるのか？
伸びないで回旋出来ますよね！
という内容がコブ基礎Ⅱ
このあたりから、初めの方は脳内パンク状態だったかもしれません。
コブ基礎をまず固めてからコブにトライする方が上達が早くなりますので、何度もチャレンジくださいね。
コブ一般でもご要望に応じてコブ基礎を盛り込みますのでおすすめです。
また、この操作が出来るとどんな局面でも対応できますので困る事がありません。スキー操作の7、8割を占めていると言っても過言ではありません。
逆に言うと、難しいという事です。
マスターするには最短2、3年かかります。
という事でコブ基礎レッスンは夏のサマーゲレンデでみっちり練習するのがおすすめです。
作夏のコブ基礎レッスンを頑張った方は凄い上達をされています！
夏のレッスンは会員様限定ですので、ご注意下さいね。
明日も少ない雪の中、コブ基礎Ⅰ＆Ⅱ開催です。
ご予約めちゃくちゃ少ないので、当日受付大歓迎です。
お問い合わせ、ご予約などはbumpshooleader@gmail.comまでお願いします。
晩8時半には寝ていますので、返信遅れる事をご了承ください。
コブは10コブに増えましたよ～。笑
では