お暇なもんで、つぶやいてみます。コブ斜面がある程度滑れるようになると楽しいですよね。滑れないと楽しくありません。だからと言って気合のみのコブチャレンジは危険すぎ~。
それでも10年も頑張ればどなたでもコブはそれなりに滑れるようになります!しか~し、10年も待てない方のためにコブレッスンが存在します。笑
また、なかなか殻が破れない方にもコブレッスンは価値があります。
そこでまずはシーズン前の大事な準備として、基本姿勢を見つめなおす!です。
大回りではなく、コブの姿勢ですよ~。
強い姿勢とは、基本姿勢を変形して怖いと思う方向に傾ける・向けること!つまり初心者にはこれが一番難しいわけです。体が嫌がる・怖がる状況でその逆の体の動きをやらないといけないわけです。最初は、強い姿勢というより強い意志・意識があってそれを反復することで定着し自然にその姿勢が出来る!
シーズン前に鏡の前で自身がイメージする姿勢(誰が見ても格好良い姿勢がわかりやすいかも)を是非確認してみてください!細かいことは気にせずに!自身のイメージでOK!
基本姿勢の細かい点はコブレッスンでいくらでもお答え致しますよ~。
初心者に優しいコブレッスンを目指しますので、コブレッスン開幕をお楽しみに~。