2023.1.9こぶ基礎Ⅲ(しげ)

今日はバーンがカチンコチンで難しかったです

いつもなら直ぐに緩むのに、今日はさっぱり。

そうなると、コケたら痛いので守りに入る。

守ると「もっと外足に乗って!」と指摘される…

そんな難しい状況でも、

基本姿勢強化→なかなか気付けないんですよね

板の操作強化

外足強化

屈伸抜重の動きのコツ少し

で、硬いコブにチャレンジしました。

今日の気づきを反復練習して近い内にチェックしにいらして下さいね。

今日もゲレンデ空き空き〜

いつもは出来ないメニューをやりまくり〜

コブは大人気でしたね~

まだまだまあるいコブですよ!

明日のプライベートは空きありませんが、平日コブ一般レッスン(都筑)は当日受付です。

9時20分〜50分までパトロール室横の建物で受付いたしますね!

少人数間違い無しですから、今の内にコブのコツを習得しにいらして下さい!

明日使うコブですよー

本日もコース整備に沢山のご協力をいただきました!

ありがとうございます。

おおやのディガーも高齢化しています㊙

皆様のご協力に感謝!

あと、

けんちゃん元気です!笑

では

1/8 ハチ北 初級ステップアップ1

こんばんは。西長です。

本日は、皆さん常連の方々でしてが、皆さん基本を見直したいとのことでしたので、初級の内容からしっかりレクチャー。

そして、初級ステップアップ1の内容へ!

皆さん、どんどん良くなりましたね。

コブは、ちょっとテクニカルな形でしたか、基本通りに表現出来た時は見事にコントロール。

何処かをミスすると、スピードが上がってしまいました。

安定してコントロール出来るように、どんどん練習して下さい。

明日のハチ北は、コブ一般レッスン。予約空きだらけです。当日受付お待ちしております。

1.8コブ基礎Ⅱ(しげ)

今日は3連休中日

流石に昨日ほど空いていませんが、どこにも行列は見当たらす快適でした!

ターンとは?

小さな動きで素早く最大限に板が動いちゃう!

そんな楽しいレッスンでした。

フラットみっちりやってからのコブは効果有りでしたね。

あと少しの方、感覚出た方おられましたが今後何を練習すれば良いのか?が明確になりましたね。

次はコブ一般かカービン1ですかね。

コブ基礎はシーズン初めに最適ですのでお待ちしていますよ!

明日はコブ基礎Ⅲ

ご予約少ないので当日受付お待ちしています!

いいコブですよ〜!

怖くないコブです!

では

ハチ北 コブ初級

こんばんは。西長です。

昨年に引き続き、今シーズンもハチ北レッスン開校しました。

開校初日は、お一人の受講でした。人数的には寂しい感じでしたか、内容は濃い初日となりました。

基本のポジションと動き。良いポジションで良い動きが出来ると、苦手だったコブが楽に!そして楽しく滑れましたね。

基本練習をしっかりして、目標に向けて頑張りましょう。またの受講お待ちしております。

1月7日 コブ初級

今シーズンのグループレッスンスタート

今日は初めて入校の方1人と、昨シーズンから何回も入ってくれてる少年少女達でした。
昨シーズンから入校の少年少女達も、動きや大切な要素など ど忘れしてましたが、少しずつ思いだし良い動きが出てきました。
初めての方が ついていくのが大変と言われてましたが、複数回受けたら こんな感じになる! 
良いイメージが出来たと思います。
初級はコブを滑れない方中心に、レッスンを進めていきますので、焦らず続きをやりましょう。